録画番組を [日記]
今日の武蔵浦和は雨 → 曇り
予想最高気温は20度。作業中は暑くなります。
今日は原状回復の工事関係で動きました。
見積り・書類を作成したり、オーナー様を訪問したりと
退去の立会後はこんな感じで動きます。
場合によっては退去後の方が大変だったり・・・
よろしくお願いいたします。
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ドラマなど新番組が始まるまでのこの期間
たまっていた録画番組を観るにはいい時期なんですが
家に帰り、夕飯食べてそろそろかなという時間になると
眠くなってしまい観ている途中で寝てしまいます。
内容が分かっていないので続きからというのは出来ず
同じドラマを最初から何度も観ています。
今日こそはと思っていても寝てしまいます。
なんかもったいないっすね。
それでは
録画番組を見ながら、ついウトウト…。
いいじゃありませんか (^o^)!
睡眠は生きていく上で欠かせないものです。
livedoor元社長・ホリエモンが著書の中で言っておられたと思いますが、適度な睡眠は記憶を定着させる意味合いからも削らないほうがいいそうです。
毎日気持ち良く働くには、日々の睡眠を大切にしたいものですね。
by けん (2016-04-04 19:49)
けんさん コメントありがとうございます。ついウトウトが、朝までの場合が結構
あります。上の娘が遅くまで起きているのでそれに付き合っていると、睡眠時間が少なくなります。だいたい5~6時間はとるように心がけていますが、実際はマイナス1~2時間ぐらいです。
by K (2016-04-05 17:24)